En 100 g (Gramos) de La soja, verde, crudo hay 4.2 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean La soja, verde, crudo.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

La soja, verde, crudo

La soja, verde, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, verde, crudo se enumeran a continuación.

Agua	67.5 g	67.5%
La energía (calorías)	147 kcal
Energía (julios)	614 kJ
Proteína	12.95 g	12.95%
lípido total (grasa)	6.8 g	6.8%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.05 g	11.05%
Fibra, dietética total	4.2 g	4.2%
Calcio, Ca	197 mg	0.20%
Hierro, Fe	3.55 mg
El magnesio, Mg	65 mg	0.06%
El fósforo, P	194 mg	0.19%
Potasio, K	620 mg	0.62%
Sodio, Na	15 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.99 mg
Cobre, Cu	0.128 mg
El manganeso, Mn	0.547 mg
El selenio, Se	1.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	29 mg	0.03%
tiamina	0.435 mg

Nutrientes en La soja, verde, crudo